初めましての方は、初めまして
いつも見てくださってる方、ありがとうございます
今日もいくたんは歩きます
それでは、今日の1歩をお楽しみください
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ごきげんよう ここのところアラームを止めた記憶がないままスヌーズになっているのを解除して起きるという生活を送っています。いくたんです 暗い 太陽光には体内時計をリセットする効果があるみたいです。 でもこの時期ではいくたんが外に出るときに日が出…
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