おはようございます 今週1週間を「朝型になってみよう週間」としてアラームを1時間早めてセットして、さらに起きたらすぐ部屋のライトをつけれるように枕元にリモコンを置いて準備万端で迎えた今朝ですが、4時30分に起きてアラームを止め、部屋を明るくして…